健康

关于健康睡觉的这10件事情 你一定要早知道

如果以每天睡眠8个小时计算,一生三分之一的时间都会在床上度过,睡的好非常重要的!

2018-09-19 10:29:13

自制柠檬皮清洁喷雾 擦玻璃时又干净又天然

喜欢柠檬皮的清香吗?如果手上有几个柠檬,可以把柠檬刨去绿皮冲热水,做成保肝护胃的健康柠檬水,但是刨下的柠檬皮可千万不要丢掉!

2018-09-19 10:24:44

手脚冰凉怎么办 这几款汤补帮你解决手脚冰凉问题

手脚冰凉是很多人的通病,不管是什么时候手脚老是冰凉是怎么回事呢?其实这是体寒体虚的表现,那么从内调方面的话我们该如何有效养护?下面就为大家介绍几款食补汤,让你手脚不再冰凉。

2018-09-18 21:18:50

儿童佝偻病应该怎么办?多晒大阳多补钙!

佝偻病是一种常见的儿科类疾病,主要是指孩童的体内缺乏维生素D,最终导致钙磷的代谢出现紊乱,一旦出现这样的情况,很容易就会引起孩子的骨骼发生病变,引起佝偻病

2018-09-18 21:17:40

莫把过敏性鼻炎当感冒

秋天如期而至,最近耳鼻喉科医生可忙坏了,过敏性鼻炎像一大波僵尸肆意侵袭患者,过敏性鼻炎患者难逃“此劫”。

2018-09-18 21:17:07

秋天吃海藻能去火防辐射 如何预防秋季上火

秋天的一大特点就是气候干燥,人很容易出现各种上火的症状。所以在秋天一定要及时降火,可以在饮食上入手,吃一些可以败火的食物。

2018-09-18 10:14:25

这五种果蔬可以帮助护理牙齿 快来了解一下

牙齿洁白亮丽,而且非常坚固不怕冷热酸的牙齿是每个人都拥有的,那么在日常生活中,除了坚持良好的卫生习惯以外,有没有护理牙齿饮食方法。

2018-09-18 10:13:04

情绪受激易动怒伤害健康 合理养肝才是关键

生活紧张,工作压力大,人们情绪受激,容易动怒,长此以往,对健康带来伤害。中医认为,如果长期郁愤,可以导致肝气郁结,引起生理功能紊乱。

2018-09-18 10:10:45

吃味精鸡精会致癌吗 这几种调料到底是什么

味精和鸡精都是提鲜必不可少的调料,但是近几年,味精、鸡精致癌的传闻屡屡触碰到家庭主妇们敏感的神经,有些人甚至不敢吃味精、鸡精了……

2018-09-18 10:09:59

吃这几种隔夜食物轻得肠胃炎 重则伤肝致癌

许多人因为吃不完怕浪费,常常都会把吃剩的饭菜放在冰箱里保存,等第二天再拿出来解冻。

2018-09-17 20:36:22

这些日常生活用品潜藏致癌风险 一定要注意

“癌症”是现代人的头号杀手!一个人的生活方式、居家环境都有可能增加你的罹癌机率。今天小编就来介绍7种致癌物质,它们都是常见的生活用品!了解一下,以后再用可要小心了

2018-09-17 20:35:34

秋季饮食和进补注意事项

家里老人立秋以后突然说什么“秋瓜坏肚”,买回去的西瓜不吃了,这有道理吗?

2018-09-17 20:34:19

秋季如何预防嘴唇干裂?应吃哪些食物补水?

每当换季的到来,也是唇炎高发的季节,唇炎的明显特点是嘴唇干裂,但并不是所有的嘴唇干裂都是唇炎,那么嘴唇干裂在平时吃什么好呢?

2018-09-17 14:57:52

睡前哪些动作可以减肥?这样做塑造苗条的身材

 科学规律的运动能够分解身体里面的脂肪,从而塑造苗条身材,只要把握好睡觉前的几个瘦身运动,能够让身体变得越来越苗条,那就跟着小编来了解一下吧。

2018-09-17 14:55:14

大肠息肉拉响肠癌警报

近年来,我国大肠癌发病率逐年增加。肠息肉被公认为是一种重要的癌前病变。国内外大量研究认为,80%以上的大肠癌与肠息肉有直接关联。因此,一旦检查患有肠息肉,切不要掉以轻心,特别是年轻人。

2018-09-16 21:23:05

多吃水果蔬菜 降低一种癌风险!水果和蔬菜 ,你都吃对了吗?

一项新的研究显示,每天吃大量蔬菜和水果的女性患乳腺癌的风险要低于吃蔬菜和水果很少的女性。研究还发现,十字花科蔬菜(如西兰花)和黄色、橙色蔬菜与乳腺癌风险降低明显相关。

2018-09-16 21:22:28

美国研究出超声波贴片可监测体内深处血压

 据最新一期《自然·生物医学工程》杂志报道,美国研究人员开发出一种新的可穿戴超声波贴片,可无创监测皮肤下方4厘米深处的动脉血压,有助更早、更精确地检测出心血管问题。

2018-09-16 21:21:44

开灯睡觉真的会影响身高吗?

随着年龄的增长,孩子的身高也会增高,每个家长都希望孩子能长的高高的,但有些孩子的身高会明显比同龄人“矮一截”。不少家长认为,孩子个子矮是因为“没长开”,只要再长大一些就好了。

2018-09-16 10:26:55

孩子总“装”听不见?可能是中耳炎“搞的鬼”

 在生活中,家长可能会遇到这些情况:孩子看电视时,会把音量调得很大;喊孩子的时候,孩子“吊儿郎当”不答应;和孩子对话时,孩子反复问“你说什么”等。此时,家长千万不要一味地冤枉孩子调皮捣蛋,因为孩...

2018-09-16 10:26:13

爱吃辣的人有福了!研究称吃辣有助保护心血管

在许多患者的医嘱中,总有那么一条:少吃辛辣食物。在我们已有的饮食观念中也多认为不要过量吃辣。不过,在陆军军医大学大坪医院高血压内分泌科祝之明教授的研究中发现,日常膳食中的辣椒素可能是我们心血管...

2018-09-15 21:44:19
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